Krav Maga: eine umfassende Selbstverteidigung von Michal Otipka

---GOOGLE TRANSLATE--- Michal Otipka Lehrer Kühe Magy, eine der härtesten Kampfsportarten der Welt. Obwohl Unternehmen arbeitet in einem völlig anderen Geschäfts - sagen, ein harmonisches entspannt - Kühe magu wahrnimmt als eine Frage der Beitrag zur Sicherheit. "Es ist wie Yin und Yang", fügt er mit einem Lächeln věčnýým.

Aber das Problem, er ist offensichtlich nicht. Die Handels Rebounds in einer Turnhalle unterdessen immer noch jagen lehren an der Hochschule. Alles begann jedoch irgendwann in der Schule. Er hatte eine Menge der Leichtathletik, aber in der Schule ist nur trübt. "Enough've auf mich auszuüben und ich Rückenmuskulatur schwindet", sagt Michal und erinnert sich, wie sich die 2 Monate Vorbereitung auf Prüfungen - im Bett. "Der Arzt sagte mir, wenn ich wieder Probleme haben, ob Sie üben beginnen wollte. Seit meiner Kindheit wollte ich Kampfkunst zu versuchen, also ging ich hinein. "
 
Judo, Jiu-essen, Kickboxen ... Michal versuchte alles, aber er suchte weiter. Krav Maga hatte (und hat) den Ruf der effektivste Abwehrsystem, und weil er immer mehr auf Komfort als bekämpft werden, blieb bei ihm. "Ein normaler Mensch ist in der Lage zu lernen, Kühe Magu eine sehr kurze Zeit. Im Gegensatz zu anderen Kampfkunst Krav Maga ist anspruchsvoll, komplex und aufwendig - und vor allem ist es praktisch nutzbar. Es gibt den Menschen Leitlinien für den Umgang mit allen Situationen, die auf Selbstverteidigung beziehen - Probleme in der Familie über Krav Maga behoben "Aber ich habe über das, was Sie sich leisten können, dass -. Krav Maga hat einen Ruf als der härtesten Kampfsportarten, die töten können.
 
Laut Michal aber es gibt eine andere Krav Maga für Soldaten und Zivilisten, "Sie können nicht wegen eines trivialen Streit Mann hin. Krav Maga, aber gibt Ihnen eine Vielzahl von Optionen - von der schwersten auf einem Pol zum leisesten auf dem anderen Pol. Es ist wie die Kenntnis der Sprache: was ich breiteren Wortschatz und desto mehr kann ich es ausdrücken, desto besser bekunden ihre Eindrücke und Gefühle, und je mehr ich eine Chance haben, die andere in der Debatte zu überzeugen. . Bis auf die Tatsache, dass diese Debatte nicht verbal, sondern physische "Zivil Krav Maga ist auch vielfältig: noch in der Armee, ist es oft entweder / oder, während in der Regel, wenn Sie gehen in die Kneipe und jemand zu fließen beginnt, können Sie ihn wegschieben, befriedet oder Flucht - Es wird empfohlen, Michal Otipka häufig. "Das Grundprinzip ist immer: wenn Sie können, zdrhejte. Das tut weh am wenigsten, und es geht zu hundert Mal in Folge zu tun und immer noch funktioniert genauso gut. Am besten ist es, um das Problem zu vermeiden, und wenn er es nicht vermeiden und lösen es schnell verschwinden. "Manchmal ist es nicht funktioniert, und dann wird die Notfall-Option zu gelangen. "Es gibt Situationen, in denen ein gutes Wort ist beigelegt, und es gibt keinen Ausweg. Es klingt schrecklich und unmenschlich, aber wenn der Angreifer nicht zu beruhigen, ist es auf Kosten Ihrer Sicherheit. Beispiel: Sie haben ein Haus, schläft mit seiner Frau und seinen Kindern auf der ersten Etage, im Erdgeschoss ein Geräusch hören, also gehen Sie dort und načapáme Diebe. Er zieht ein Messer auf mich, ich werde das Messer aus der Hand hatte, werde ich ihm einen Stuhl zu nehmen, fällt er zu Boden und was dann? Holen Sie sich und weglaufen? Ich werde warten, bis er zieht eine andere Waffe? Oder nehmen Sie den Stuhl und ihm geben zwei weitere? Ich bin nicht eine primitive, wenn Sie die letzte Option wählen. Es ist seine Sicherheit gegen meine Sicherheit. Aber vergessen Sie nicht, dass wir über Verteidigung sprechen. In einer solchen Situation kann ein - und manchmal bekommt. - Jedermann "
 
Und jeder kann natürlich auch lernen, um diese Situation zu reagieren. Prag geht in Gruppen aller Altersstufen, von Kindern, die noch nicht zehn mit sechs Kreuze auf seinem Hals waren, bis zu Senioren. "Natürlich sind die Kinder anders praktiziert", sagt Michal. "Das Ziel ist, eine Kindheit wie möglich zu halten. Krav Maga sie aber hilft bei der Entwicklung der psychomotorischen Fähigkeiten, lernen die Kinder bewegen, ausweichen, schlagen und zu treten ... Sie, sich darauf vorzubereiten, zu wissen, wie man eine Situation zu beurteilen, zu wissen, dass, bevor sie gehen zu übergeben, so dass sie sich umzusehen haben, sollten sie nicht mit Fremden zu sprechen Leute, wenn jemand irgendwo wird sich zu ziehen und schreien um Hilfe, wenn jemand geht, stört ihn weg, wenn jemand verletzt schwächer, sich für ihn ... auf der anderen Seite haben, müssen wir auch Teilnehmer, die mehr als 60 Jahre sind. Außerdem muss es Spaß, auch, eifrig zu lernen und in reale Selbstverteidigung Rahmen gesetzt werden - Renten, wenn auch nicht viel, aber auch diejenigen, versuchen sie möglicherweise, jemand abholen. Krav Maga ist wirklich universell Verteidigung für alle. "
 
Michal Otipka aber alle lernen können. Soldaten, Spezialeinheiten, Polizisten, ganz normalen Jungen und Mädchen. Trainingsmethoden und Basis sind ähnlich, Anwendungen variiert natürlich. Und es hängt auch davon ab, was die Leute von ihm erwarten. Jemand will sich fit halten, jemand will, zu verteidigen und jeder kann wieder sehr aggressiv - die Kampfkunst zu gewinnen alle Arten, die Sache bekannt. Hier ist aber Michal Otipka klar: wenn Sie ein Nazi oder ultralinken sind, vergisst Kuh magu. Wenn Sie nicht vorbestraft oder nicht die Mühe zu gehen. "Die Politik der Vermietung der Tür", sagt Michal entschlossen. "Darüber hinaus, obwohl die meisten Kampfkünste sind Kontaktsportarten, die diese Art zieht, da haben wir, dass der Kontakt deutlich weniger. Zuerst müssen Sie lernen, Bewegung, Reaktion, Sparring-Situationen ... später. "
 
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